Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 2 ΧΡΟΝΙΑ-ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

     Τα τελευταία δύο χρόνια λόγω πανδημίας (covid-19) δεν έχουν πραγματοποιηθεί προαγωγικές εξετάσεις, τόσο στα γυμνάσια, όσο και στα λύκεια. Φέτος, ύστερα από δύο χρόνια θα διεξαχθούν ξανά οι εξετάσεις. Όπως είναι αναμενόμενο, όλοι οι μαθητές έχουν άγχος, αγωνία και φόβο για τα αποτελέσματα, πόσο μάλλον οι μαθητές των λυκείων που πρόκειται να αντιμετωπίσουν την τράπεζα θεμάτων, κάτι που προσδίδει ακόμα μεγαλύτερη δυσκολία στις εξετάσεις. Παρακάτω προτείνουμε μερικές συμβουλές για τη σωστή προετοιμασία των μαθητών.

 

Ø   Οργάνωση του χώρου διαβάσματος

Ένας οργανωμένος χώρος βοηθά στην οργάνωση της σκέψης του μαθητή. Είναι σημαντικό επομένως πάνω στο γραφείο να υπάρχουν μόνο τα απαραίτητα βιβλία και αντικείμενα και όχι αντικείμενα που αποσπούν την προσοχή (π.χ. κινητό).


Ø Σημειώσεις σχετικά με το μάθημα

Στη μνήμη όλων των μαθητών έχει σίγουρα απομείνει χαραγμένη η επιμονή των καθηγητών στο να κρατούν σημειώσεις. Και να τελικά που αυτές οι σημειώσεις, όσο βαρετό και αν ακούγεται, αποτελούν ένα «κλειδί» για την επιτυχία στις εξετάσεις.

 

Ø Ορισμός χρόνου διαβάσματος

Ο χρόνος διαβάσματος είναι υποκειμενικός για τον κάθε μαθητή. Το να ορίζεις χρονόμετρο στο κινητό σου – η μόνη εξαίρεση για τη χρήση του τηλεφώνου την ώρα της μελέτης – σχετικά με την ώρα που θα διαβάσεις είναι κάτι που σίγουρα βοηθάει.


Ø Εντατικές επαναλήψεις

Σίγουρα το να κάνεις εντατικές επαναλήψεις σε όλη την ύλη που διαβάζεις είναι εξοντωτικό, αλλά βοηθάει στην καλύτερη απομνημόνευση πολλών πληροφοριών.

 

Ø Δημιουργία προγράμματος

Το να έχεις ένα γενικό πρόγραμμα στη ζωή σου βοηθά στην διευκόλυνση της καθημερινότητάς σου. Το να έχεις ένα αυστηρό πρόγραμμα στην εξεταστική περίοδο είναι όμως σωτήριο, καθώς βοηθά στη διαχείριση του χρόνου και του άγχους.


        Παραπάνω σας δώσαμε κάποιες βασικές συμβουλές για την εξεταστική περίοδο και πιο συγκεκριμένα για το σωστό διάβασμα, ώστε να καταπολεμήσετε το άγχος και να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας στις εξετάσεις. Ευχόμαστε καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά και τα προτρέπουμε να λάβουν υπόψιν τους τις παραπάνω συμβουλές!

 

 

Όμιλος δημοσιογραφίας 2ου Προτύπου Γυμνασίου Τρίπολης

Από την ομάδα «Οι αχτύπητοι», 

 Καψιμάλη Σύνθια και Φένια Λαμπροπούλου

 

 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Ενημέρωση για ενδοοικογενειακή βία και κακοποίηση των γυναικών

  Το 2ο Πρότυπο Γυμνάσιο Τρίπολης επισκέφτηκε την Τρίτη, 21-3-2023, κλιμάκιο της Διεύθυνσης Αστυνομίας Αρκαδίας μετά από πρόσκληση του ομίλου δημοσιογραφίας του σχολείου, "Μικροί Δημοσιογράφοι εν δράσει" προκειμένου να ενημερώσει τους μαθητές/τριες για το της φαινόμενο ενδοοικογενειακής βίας και της κακοποίησης των γυναικών.     Ο Α/Β κ. Γιαννίκος Παναγιώτης και ο Ανθ/μος κ. Δρόσος Χρήστος αναφέρθηκαν στις αιτίες του φαινομένου και στο ρόλο της αστυνομίας στην πρόληψη και την αντιμετώπισή του, εξηγώντας ταυτόχρονα στους μαθητές /τριες τις ενέργειες που πρέπει να κάνει κάποιος είτε είναι θύμα ενδοοικογενειακής βίας είτε αντιληφθεί κάτι αντίστοιχο για τρίτο άτομο. Μετά το τέλος της παρουσίασης ακολούθησε καταιγισμός ερωτήσεων από τους μαθητές/τριες, στις οποίες οι αστυνομικοί απάντησαν με προθυμία.  Την παρουσίαση παρακολούθησαν με μεγάλο ενδιαφέρον και οι μαθητές των ομίλων "Εθελοντισμός: αξία ζωής μοναδική " και "Από τη ραψωδία ... στη ραπ" μαζί με τις υπε

Η καταπολέμηση του άγχους κατά τη διάρκεια των εξετάσεων!!!

Στις μέρες μας το άγχος είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο ανάμεσα στους μαθητές κυρίως την περίοδο των εξετάσεων. Είναι ένας  υγιής βιολογικός μηχανισμός  που ενεργοποιεί ένα προστατευτικό σύστημα κυρίως στις δύσκολες στιγμές και που συνδέεται με τον τρόπο που σκεπτόμαστε!   Εξαιτίας αυτού οι μαθητές τρέμουν τι θα γίνει σε περίπτωση που αποτύχουν, φυσούν και ξεφυσούν, πηγαινοέρχονται στο δωμάτιό τους  και νιώθουν κυριολεκτικά σαν να τους λιθοβολούν. Βρίσκονται σε τόσο δύσκολη θέση   με τον   εαυτό   τους που   χάνουν την  επαφή και δεν   συναναστρέφονται   με τους φίλους τους. Ευτυχώς   υπάρχουν αρκετές λύσεις για να ελαττωθεί το άγχος!!! 1. Οργάνωση μελέτης: Φτιάξε χρονοδιάγραμμα μελέτης καθορίζοντας τον χρόνο που χρειάζεσαι για να ολοκληρώσεις το κάθε κεφάλαιο. Σημείωνε τους στόχους που πετυχαίνεις και αναρωτήσου τι δεν λειτούργησε στις περιπτώσεις που βγήκες εκτός χρόνου. Σε περίπτωση που δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς, κάνε ένα μικρό διάλειμμα. Φτιά

‘’Άμα ρισκάρεις, μπορεί να κερδίσεις, αν όχι, έχεις ήδη χάσει’’

Αυτή είναι μια φράση που δίνει κίνητρο στους δυο επιτυχημένους αθλητές – μαθητές του σχολείου μας, του 2 ου Προτύπου Γυμνασίου Τρίπολης. Από τη μια ο Θανάσης Χριστόπουλος κατάφερε μόλις στην ηλικία των 15 ετών να κάνει επαγγελματικό συμβόλαιο με τον Αστέρα Τρίπολης. Από την άλλη ο Βλάσης Μητρόπουλος, ο οποίος κατάφερε να γίνει πρωταθλητής στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ποδηλασίας. Την Τρίτη, 28 Μαρτίου 2023,  οι ‘’μικροί δημοσιογράφοι εν δράσει’’ είχαν την ευκαιρία να συναντήσουν τους δύο μαθητές , να ρωτήσουν  τις απορίες τους και να ενημερωθούν για την πορεία τους στον χώρο του αθλητισμού.     Μας ανέφεραν και οι δύο ότι ξεκίνησαν το άθλημα από μικρή ηλικία τυχαία, επειδή ζήλευαν από τα άλλα παιδιά. Στη συνέχεια όμως ήθελαν να ξεχωρίσουν, για αυτό είδαν τον αθλητισμό με άλλη ματιά. Επιπλέον, κάτι σημαντικό που ανέφεραν είναι ότι εκτός από αυτό που κάνουν και αγαπάνε, πρέπει να αφοσιωθούν και στο σχολείο, γιατί τίποτα δεν είναι ακόμη σίγουρο.  Δηλαδή πρέπει πάντα να υπάρχει plan B.