Το bullying έχει
διάφορες μορφές, όλες το ίδιο σημαντικές και ολέθριες για το θύμα:
Λεκτικός εκφοβισμός. Πρόκειται για απειλές, σχόλια, υβριστικές εκφράσεις
που έχουν στόχο την ταπείνωση και τον εξευτελισμό του θύματος.
· Σωματικός εκφοβισμός. Οποιαδήποτε μορφή σωματικής βίας, όπως γροθιές, κλοτσιές, σκουντήματα, τρικλοποδιές που σκοπό έχουν τον σωματικό τραυματισμό του θύματος.
Σεξουαλικός εκφοβισμός. Πρόκειται για ανεπιθύμητα αγγίγματα και υβριστικά σχόλια, χειρονομίες, φωτογραφίες, σκίτσα με ανήθικο περιεχόμενο.
· Ηλεκτρονικός
εκφοβισμός. Ο εκφοβισμός δηλαδή μέσω του διαδικτύου, κινητού τηλεφώνου, email, μηνυμάτων που
περιλαμβάνουν απειλές, υβριστικά σχόλια,
ανάρτηση βίντεο ή φωτογραφιών με προσωπικό περιεχόμενο χωρίς τη συγκατάθεση
του θύματος.
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε για το πώς θα πρέπει να πράξουμε
σε μία τέτοια περίπτωση. Η απάντηση είναι εύκολη, ωστόσο μπορεί να νιώθουμε
ενοχές ή ντροπή, οι οποίες μας κρατούν μακριά από το να μοιραστούμε με κάποιον
ένα τέτοιο περιστατικό. Δεν πρέπει όμως, γιατί έτσι ικανοποιούμε τον θύτη και
πετυχαίνει τον στόχο του. Δεν χρειάζεται να νιώθουμε ενοχές. Δεν φταίμε εμείς
για αυτό που έγινε. Κι αν μιλήσουμε, όλα θα ξεκαθαρίσουν, θα γίνουν καλύτερα. Σε
ένα άτομο υπεύθυνο που εμπιστευόμαστε όπως οι γονείς μας ή οι καθηγητές μας, ακόμη
και στους φίλους μας. Σε όποιον και αν μιλήσουμε, θα πρέπει να κάνουμε το
περιστατικό ξεκάθαρο, ώστε να μας βοηθήσει με τον κατάλληλο τρόπο.
Το bullying, αγαπητοί αναγνώστες, δεν είναι δυστυχώς κάτι σπάνιο ή μακρινό. Πολλά παιδιά και έφηβοι ανάμεσά μας υπέφεραν ή υποφέρουν από αυτό, από κάποια μορφή τέτοιας βίας. Κάποια από αυτά μίλησαν:
«Ναι ήμουν θύμα του μπούλινγκ. Δεν τους άρεσα γιατί δεν αρέσουμε σε όλους. Όμως το εξέφραζαν με λάθος τρόπο. Δεν έλεγαν απλά τη γνώμη τους. Με πλήγωναν με τα λόγια τους. Περνούσα από τους διαδρόμους με μια φίλη μου και φώναζαν: κάντε όλοι άκρη να περάσει η ……………… και η κοιλιά της. Με είχαν στοχοποιήσει για το σώμα μου. Με είχε επηρεάσει. Τώρα αρχίζω να το ξεπερνάω. Ζήτησα βοήθεια και όλα έγιναν καλύτερα. Ευτυχώς».
«Ναι ήμουν και εγώ θύμα του bullying…Δεν μου άρεσε…Το μισούσα. Με
κορόιδευε κάθε μέρα…. Για εβδομάδες. Τα ρούχα μου, τον σωματότυπό μου, τις
παρέες μου. Με γέμισε ενοχές. Ξεκίνησαν οι ανασφάλειές μου. Δεν τις έχω
ξεπεράσει όλες.
Μεγάλωσα λίγο αλλά και πάλι…Οι πληγές ήταν βαθιές, ο
πόνος μεγάλος… Αξεπέραστος. Ευτυχώς ζήτησα βοήθεια. Εκείνη σταμάτησε. Τώρα δεν
θα πω ότι την μισώ. Μου κατέστρεψε ένα κομμάτι της παιδικότητάς μου που με
στοιχειώνει ακόμα. Αλλά και πάλι. Τη συγχώρεσα και έτσι μπόρεσα να προχωρήσω
έστω και λίγο με την βοήθεια της οικογένειας μου, των φίλων μου και κάποιων
καθηγητών μου. Οι ενοχές δεν έχουν φύγει, αλλά ο πόνος μικραίνει μέρα με τη
μέρα»
« Είμαι και εγώ ένα από τα
χιλιάδες άτομα που έχουν υποστεί μπούλινγκ. Συγκεκριμένα εγώ έχω βιώσει
σεξουαλική παρενόχληση σε μία από τις πιο τρυφερές ηλικίες της ζωής μου. Ο
τρόμος ήταν απερίγραπτος.. Συνέχεια σκεφτόμουν πώς να διώξω αυτήν την
ανατριχιαστική στιγμή από το κεφάλι μου. Οι τύψεις είναι άπειρες. Όλο αυτό με
έκανε έναν άλλο άνθρωπο.»
« Όπως συνηθίζεται πλέον στις μέρες
μας κάποια στιγμή δέχτηκα και εγώ bullying. Στην αρχή δεχόμουν μηνύματα με προσβλητικό περιεχόμενο προς
εμένα… Όλο αυτό με είχε στενοχωρήσει σε σημείο που δεν είχα όρεξη για τίποτα.
Φυσικά είχε συνέπεια να χαμηλώσουν οι μαθησιακές μου επιδόσεις για ένα ευτυχώς
σύντομο χρονικό διάστημα. Η αλήθεια είναι πως όταν βρίσκεσαι σε αυτή τη θέση
στην αρχή δεν έχεις τη δύναμη να μιλήσεις σε κανέναν. Μετά περίπου από μία
εβδομάδα που είδα ότι συνεχίζεται να δέχομαι αυτά τα μηνύματα σε συνδυασμό με
κάποιες ακόμα ενοχλήσεις μίλησα στον κοντινό κύκλο ανθρώπων μου. Τότε κατάλαβα
ότι δεν ήμουν μόνη και ότι δεν άξιζε να στενοχωριέμαι γιατί ο στόχος του θύτη
ήταν ένας γνωστός σε όλους μας×
να με πληγώσει όσο δεν γίνεται. Όσοι έχουν βρεθεί στη θέση μου καταλαβαίνουν… Όσοι
περνούν αυτή τη στιγμή από τη θέση μου να ξέρουν πως δεν είναι μόνοι τους και πως
δεν αξίζει σε κανέναν αυτή η συμπεριφορά… Να μιλάμε και να μην ντρεπόμαστε».
Αν και εσύ ποτέ βρεθείς στην θέση
αυτών των παιδιών, τότε να ξέρεις ότι υπάρχουν λύσεις. Θυμήσου ότι έχεις κάθε
δικαίωμα να λες όχι και να μην ανέχεσαι την κοροϊδία και την ταπείνωση. Μίλα
στον θύτη ξεκάθαρα και κάνε τον να καταλάβει ότι για εσένα αυτό δεν είναι κάτι
αστείο ή κάποια πλάκα. Στον χώρο του σχολείου μπορείς να είσαι πάντα με έναν φίλο.
Έτσι θα είναι πιο δύσκολο για τον θύτη/ θύτες να σε προσεγγίσει. Δείξε στον
θύτη ότι δεν τον φοβάσαι, ότι είσαι δυνατός, ότι δεν είσαι κατώτερός του και
ότι δεν μπορεί να σε ελέγχει. Κι αν χρειαστείς ποτέ βοήθεια, να θυμάσαι να μη
διστάσεις να την ζητήσεις.
Πολλές φορές ωστόσο δεν είσαι εσύ
ο ίδιος το θύμα, αλλά γνωρίζεις την κατάσταση. Δεν είσαι ο θύτης αλλά ο παρατηρητής.
Ωστόσο η σιωπή σου μπορεί να κάνει την κατάσταση πιο δύσκολη και σίγουρα δε λύνει το πρόβλημα. Αν γνωρίζεις κάτι και δεν μιλάς είσαι συνένοχος/η στον
εκφοβισμό. Θα το ήθελες; Πολλές φορές κι εσύ διστάζεις να μιλήσεις σε κάποιον, γιατί φοβάσαι ότι θα έχει συνέπειες και ότι ο θύτης θα σου κάνει κακό. Αρχικά μπορείς
απλά, αν πραγματικά νοιάζεσαι όπως θα έπρεπε, να βοηθήσεις το παιδί- θύμα του
εκφοβισμού με το να το πλησιάσεις φιλικά, να του μιλήσεις, να το κάνεις να
νιώσει όμορφα και έπειτα να του δώσεις θάρρος και κουράγιο να απευθυνθεί σε
κάποιον για το πρόβλημα. Αν φοβάται, τότε θα πρέπει να δράσεις μόνος σου και να
πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου. Έτσι θα είσαι συμπαραστάτης στο θύμα, αλλά
θα φύγουν και οι δικές σου ενοχές.
Τέλος, από όποια πλευρά κι αν το δούμε, το μπούλινγκ έχει μόνο αρνητικές συνέπειες. Είναι άσκοπο, ανώφελο δεν προσφέρει τίποτα και σε κανέναν. Είναι δύσκολο ωστόσο να το σταματήσουμε τελείως, γιατί υπάρχουν άνθρωποι ανάμεσά μας που δεν νοιάζονται και δεν ενδιαφέρονται. Μπορούμε όμως να το περιορίσουμε σημαντικά με τη βοήθεια όλων μας για ένα μέλλον χωρίς μπούλινγκ και συνεπώς με πιο χαρούμενα παιδιά, εφήβους, ενήλικες.
Νεκταρία Καρδαρά
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου